Nueva IZARKIkrea: Taller sobre El duelo

El próximo sábado día 14, nuestro socio Kepa Kamiña, ofrece un taller sobre duelo, dentro de nuestro programa divulgativo IZARKIkrea.

Incluye formación teórica y algunas dinámicas prácticas sobre.
– LA EDUCACIÓN EMOCIONAL Y LA VIDA
– TIPOS DE DUELO Y PÉRDIDAS A LO LARGO DE LA VIDA
– EL PROCESO Y LOS TRABAJOS DE DUELO
– EL ACOMPAÑAMIENTO, ¿QUÉ NO DECIR?  y CÓMO ESTAR CALLADO
– LA PIÑA

Aquí os dejamos la información

Taller de duelo

 

Anuncios

Crónica de un fin de semana memorable.

Taller de Apertura Sensorial y Expansión de la Conciencia.

Crónica de un fin de semana memorable.

Para comenzar esta crónica empezare diciendo que asistí al taller, un tanto “acojonado” con una sensación extraña, mezcla de curiosidad e intriga, había oído comentarios para todos los gustos, algunos excelentes, otros con un halo misterioso, otros un tanto insinuantes, otros incluso picantes y también otros, por que no decirlo, desalentadores.

Con estos antecedentes, comprenderéis que una extraña sensación se hubiese adueñado de mí. A mi llegada a Artaunsoro, un sitio que siempre me ha resultado muy acogedor, por el sitio en si mismo, me da igual que haga frío, llueva o haga sol, por lo acogedor que es el albergue, con su chimenea y más aun por lo hospitalaria que es Goiatz, quien dirige el Albergue, que decir de sus manos, cuando cocina, ummmmm. Pues con todo esto, quede patente, que llegué como llegué.

He de decir que nada mas llegar, al ver caras conocidas me tranquilice un poco, siempre agrada ver caras conocidas, si además hace tiempo que no las ves, el reencuentro alegra el espíritu, y entre saludo y saludo me fui templando. No hubo mucho tiempo, enseguida entramos a la sala de reuniones y tras la ronda de presentaciones pude ver que no era el único que llegaba con la misma sensación que la mía, a excepción de algún repetidor, que estaba entusiasmado, casi ansioso por empezar.

Los monitores, calidos y de calidad, siempre amables y muy profesionales, nos guiaron con mano de seda, Txema, Eider, Jose Angel y Carlos, un invitado al que desconocía, y que resulto ser un invitado de lujo. Como de lujo fueron todos los asistentes.

Cada uno con su historia personal, cada uno con mayor o menor trecho del  “camino” recorrido, pero todos con la sana intención de “dar”, de aportar su “granito de arena” al grupo, para a su vez poder recibir la “energía” del grupo, la ofrenda fue simbolizada con una vela encendida por cada asistente.

A partir de este momento empezaron los ejercicios del taller, dinámica de grupo, bioenergética, auto-observación, meditación, toma de conciencia de uno mismo, contacto interpersonal, baile, más bioenergética, mas toma de conciencia de uno mismo, mas bioenergética, ejercicios Sufís, toma de conciencia de genero, juegos, meditación, bioenergética, mas toma de conciencia de uno mismo…… y así hasta la despedida. No tengo palabras….., bueno dos im presionante.

Todo ello en un ambiente excelente, con los descansos adecuados, con unas comidas y cenas sanas a la vez que riquísimas y unas amenas sobremesas, alguna aliñada con el sonido de la guitarra y las voces de aquellos del grupo que se animaron.

Un fin de semana para el recuerdo, cada uno sabe lo que dio y lo que se llevo a cambio, mi “calibración” me dice que las caras y las miradas, si en un principio fueron de expectación,  después fueron de gozo y en algunos momentos me atrevería a decir que de éxtasis. Puedo decir, haciendo honor a la verdad, que llegue “acojonado” y me fui “emocionado”, con las “pilas” cargadas a rebosar y con el firme propósito de repetir la experiencia, “desde el corazón y para el corazón”.

Existe otro documento mas extenso, solo para los asistentes, es importante respetar la privacidad de estos encuentros. Quien quiera recibir una copia de el, puede solicitarlo en el CPI (ponerse en contacto con Eider).

JC.

ADIMEN EMOZIONALA II: Emozio positiboak VS Emozio negatiboak

 

Azkenaldian oso bogan dago emozio “positibo” eta “negatiboetaz” hitz egitea.  Hau kontutan izanda, liburu batzuk irakurrita, hitzaldi batzuk entzunda, ikasi dezakeguna da, emozio batzuk izatea ondo dagoela eta beste batzuk gure barnetik herbesteratu behar ditugula, nolabait haien kontra borroka egin behar dugula. Beraz, positiboa da maitasuna, alaitasuna, bakea… sentitzea, baina oker gabiltza amorrua, tristura, ezinegona sentitzen badugu.

Barne bakearen izenean ez al gera egongo nolabaiteko gezur eta errepresioan sartzen?  Eta gezurraz hitz egitean ez nago besteei engainatzeaz hitz egiten hari, baizik gure buruarekin zintzo ez izateaz, hori bait da tamalgarriena.

Sigue leyendo

METAFORAS

METAFORA en clave hipnótica: El Lenguaje del Inconsciente

O “Cómo hablar con el Jefe de manera adecuada e inteligente

¿Por qué?  

El entrometido del pueblo, deseando ser recompensado por llevar buenas noticias, corrió un día hasta la casa del Mulá:

“¡Nasrudín! ¡Buenas noticias!”

“¿Qué pasa?”

“¡Los vecinos están cocinando tortas!”

“¿Y eso que tiene que ver conmigo?”

“¡Pero te van a dar algunas!”

“¿Y eso que tiene que ver contigo?”

45

Sigue leyendo

MI HIJO VIVE EN MÍ

Os dejo este artículo de Ana García de Motiloa. Disfrutadlo.


Recientemente tuve la ocasión de asistir a unas jornadas de apoyo al duelo, de las que salí bastante impresionada por la profundidad de muchas de las palabras y vivencias que allí escuché.

Cada día estoy más convencida de que las cosas no suceden porque sí y de que la vida nos muestra una riqueza inmensa para ejercitar con ella un continuo aprendizaje. Creo que es muy importante que estemos dispuestos a aprender.

Sigue leyendo

EL PLACER DE LEER POESIA CON LA PNL (5)

 

SISTEMA REPRESENTACIONAL DIÁLOGO INTERNO

 

Y el diálogo interno… Esos poetas reflexivos, complejos, intelectuales, ellos habrían de dar ejemplos.

Pensé, entonces, en Borges, y aunque su obra está llena de sesudos y cultos poemas, encontré este, que refleja lo visual.

  Sigue leyendo

PALABRAS Y MATICES

De nuevo, Ana Garcia de Motiloa nos brinda uno de sus preciosos textos… Gracias Ana!

…Todo está en la palabra…Una idea entera se cambia porque una palabra se trasladó de sitio, o porque otra se sentó como una reinita dentro de una frase que no la esperaba y que le obedeció…Tienen sombra, transparencia, peso, plumas…

Estas palabras las podemos leer en el libro de memorias de PABLO NERUDA “Confieso que he vivido”.

Me han parecido adecuadas para abrir un punto de reflexión a las posibilidades expresivas y a los matices que pueden tener no sólo las palabras sino también las tildes, las comas, los puntos…, dentro del lenguaje.

 

Una de las cosas que más me llamó la atención cuando hice el Practitioner de PNL, fue precisamente el tratamiento que se le da a lo que tiene que ver con el campo lingüístico: METAMODELO DEL LENGUAJE, COMUNICACIÓN EFICAZ…

 No en vano, una de las siglas, nos lo muestra así.

 

Os dejo aquí unas frases que se me han ido ocurriendo, algunas de las cuales han sido elaboradas desde mi experiencia. Otras quizás han surgido después de leerlas “de otra forma”.

Sigue leyendo