El poder de la palabra. Comentario de libro.

Título: El Poder de la Palabra
Autor: Robert Dilts
Editor: Urano
Contenido: 381 páginas.
ISBN: 84-7953-519-9

Este es un libro acerca del lenguaje y de cómo afecta a nuestra experiencia de la realida.

Para mí, el libro tiene dos partes. En una Dilts nos muestra el modelo de la estructura mental de las creencias que ha ido elaborando mediante la PNL: cómo se generan, cómo se mantienen y cómo se cambian. En la otra, nos muestra un catálogo de 14 patrones verbales que pueden utilizarse para trabajar con las creencias, tanto para reforzar las potenciadores como para facilitar el cambio de las limitantes.

Recuerdo que la primera vez que leí el libro apenas me enteré de su contenido pero al ir consultando en veces subsiguientes (y avanzando en mi formación en PNL) he ido comprendiendo más y más cosas hasta que se ha convertido en uno de los libros en los que más he aprendido sobre el trabajo con creencias en PNL.

Considero que no es una lectura fácil. En general, para mi gusto, los libros que he leído de Dilts me parecen un tanto desordenados en la estructura, y tengo la sensación de que al querer abarcar tantos conocimientos a la vez se hace de una primera comprensión difícil. Por otro lado, la abundancia de ejemplos y el hecho de que repite las mismas ideas por todo el libro hacen que lo considere un excelente libro de estudio y consulta de PNL.

Como conclusión: para los que quieran comenzar con la PNL creo que este libro es demasiado avanzado. Para aquellos que deseen profundizar en el trabajo con creencias y el uso del lenguaje en la PNL, recomendable 100%. Uno de los mejores libros sobre PNL que tengo en casa.

“Un viaje a tu Identidad”. El viaje de Josemi Iriondo.

Kaixo compañeros:

He sentido la necesidad de compartir con todos vosotros un par de trabajos que he hecho este año dentro de mi proceso continuo de desarrollo personal y humano. Para mí han sido el complemento ideal al trabajo de “Exploración personal” que hice el año pasado (2006) en el master de PNL.

Esta exploración personal me ayudó a aprenderme, notarme, advertirme, enterarme y reconocer en mi a esa persona que llevaba dentro y no lo que aparentaba yo conocer de mi, encontrarme con lo que hay por debajo de las máscaras. Cómo diría Jon (uno de mis queridos compañeros de DPH), ¡Ya me gustaría ver a Josemi cuando se pone de mala leche!. Para mi fue fundamental el trabajo que hice en los distintos niveles neurológicos (contexto-ambiente, comportamiento-conducta, capacidades-estados internos-emociones, creencias-valores, identidad, transpersonal-construir un futuro real y propulsor).

Reivindicando el “pero”

Una de los primeros ejemplos que se suelen poner en PNL sobre la influencia del lenguaje en la mente es el de la palabra “pero”. En el ejemplo clásico, uno dice una frase que contenga la palabra “pero”, y luego la sustituye por “y”, “aunque” o da la vuelta a los elementos de la frase.

Hoy hace bueno pero mañana lloverá.

Hoy hace bueno y mañana lloverá.

Hoy hace bueno aunque mañana lloverá.

Mañana lloverá pero hoy hace bueno.

Observa lo distinto que resulta decir la misma información de diferente manera, cómo las palabras escogidas influyen en la forma en que se interpreta el mensaje.

Las conclusiones que habitualmente se sacan de este ejercicio suelen dejar al pobre “pero” en mal lugar: elimina lo que se haya dicho justo antes de él, “si … pero” es como decir “no”, el “pero” enfrenta ideas que no tienen por qué ser excluyentes, …

En este artículo quiero reivindicar a esta palabra, y para ello voy a ofrecer una sencilla técnica en la que usamos sus características a favor.

El amor

El verdadero amor no se expresa por el “sin ti no puedo vivir”, sino por el “contigo he aprendido a vivir”.

No puedes decirle al otro “ama solo cuando estes conmigo”, porque es como pedirle que respire solo en tu presencia.

 Solo podras trascender, si no pones condiciones al amor; si permites a tu pareja ampliar su libertad y si nunca, eso que llamas amor, se vuelve posesividad.

 Amor implica confianza en el otro. Dale más espacio y confia en su buen sentido para hacer lo justo, aunque esto significa relacionarse con otra persona. Así, en lo profundo, se produce una gran transformación y ambos creceis en el otro y en vuestro interior.

 Creo que es bonito y que nos puede ayudar a revisar patrones viejos y caducos.

 Gracias a Iñaki Martinez por su aportación.

(Iñaki Martinez dara un taller titulado “Pareja y crecimiento personal” en las proximas Jornadas de IZARKI (21-23 de Septiembre) y un taller titulado “Nuevas relaciones de pareja, acuerdos y resolución de conlictos” en el CPI los días 11 y 12 de Enero.