Taller de Ana Ibrahim: El Cansancio

TALLER DE NUEVE HORAS

Hola a todas y todos, soy Ana Ibrahim, Osteópata por el Craneosacral Therapy Educational Trust – Reino Unido, Reequilibradora Corporal (método TRCD), Terapeuta de Polaridad y Perinatal, formada en California con el Doctor Castellino, y en España con diversos profesionales. Con una experiencia de 20 años.

Quiero ofreceros un TALLER DE APRENDIZAJE PERSONAL sobre el acuciante tema de EL CANSANCIO, esta patología que afecta a muchos y que, cuando aparece, no encontramos las herramientas para salir de ella.

Este trabajo nos ayudará, primeramente a distinguir diferentes estados corporales que podemos asociar con el cansancio, lo cual nos produce una confusión. Esto es muy importante a la hora de poder tratarlo.

A su vez, veremos los motivos, situaciones o personas que nos pueden producir cansancio, dónde está el origen en mí, y su repercusión tanto en la interrelación como en la obtención de planes y metas en nuestra vida.

Finalmente se indicarán formas de mover el pensamiento para oxigenar el cuerpo y hacer un cambio de actitudes.

Empleando Técnicas de Reequilibrio Corporal, TRCD, os presento este taller sobre EL CANSANCIO que nos permitirá tomar conciencia de esta poderosa energía bloqueada. La TRCD es un método que trabaja, y desbloquea, las emociones ancladas en el cuerpo y generadas en la mente.

Mi OBJETIVO es proporcionar información sobre EL CANSANCIO y ofrecer herramientas para liberarlo accediendo a las emociones más profundas, incluso, a aquellas que están contenidas en el propio ADN.

FECHA: sábado 12 Diciembre/09, de 9,30 a 14 y de 15 a 19,30 horas

LUGAR: CPI – Secundino Esnaola 16, etlo izda. – DONOSTI

INVERSIÓN:  90 € inscripción antes del 4/12 – 100 € a partir del 4/12

RESERVA: 40 € – BBVA  0182  0708  08  0201 570550 antes del 4/12

Telf: 947 33 32 63 – 609 58 96 10 – MAIL: anaibrahim@gmail.com

METÁFORAS y PNL

METAFORA en clave hipnótica: El Lenguaje del Inconsciente

O “Cómo hablar con el Jefe de manera adecuada e inteligente”

¿Por qué?

El entrometido del pueblo, deseando ser recompensado por llevar buenas noticias, corrió un día hasta la casa del Mulá:

“¡Nasrudín! ¡Buenas noticias!”

“¿Qué pasa?”

“¡Los vecinos están cocinando tortas!”

“¿Y eso que tiene que ver conmigo?”

“¡Pero te van a dar algunas!”

“¿Y eso que tiene que ver contigo?”

La hipnosis consiste en crear un estado psicológico y neurofisiológico “por debajo” de la conciencia normal; esto es, ir desde un nivel consciente (frecuencia cerebral de tipo Beta) hacia un estado de relajación profunda o trance hipnótico (nivel subconsciente o frecuencias cerebrales más lentas tipo alfa y theta). En dicho estado podemos modificar el software o programas mentales, reconduciendo su comportamiento, sus emociones o sus estados internos hacia una meta que se desee. Esto es, intervenir para mejorar las programaciones neurolingüísticas de las personas y su estado de recursos.

Por su parte, el lenguaje metafórico accede, asimismo, a la estructura más profunda del individuo, el espacio en el que se generan las respuestas más óptimas para resolver las situaciones problemáticas. Desde ahí, dejamos al inconsciente trabajar creativamente.

 La hipnosis, en cierta manera, es la “cirugía” de la mente; en dicho estado – y a través de metáforas-  se pueden “poner”, “quitar” o “modificar” creencias, emociones, recuerdos, comportamientos, etc.

 Sabida es la correlación entre ondas–frecuencias cerebrales y Estados de conciencia e inconsciencia. La metáfora navega entre ambos mares, dado que el lenguaje metafórico trabaja con múltiples realidades que estimulan al oyente en sus distintos niveles perceptivos. Mientras la mente consciente procesa el contenido de la historia, el inconsciente recibe los mensajes encajados – ocultos dentro de esa historia. La Metáfora tiene que ver con el lenguaje sensorial y analógico más vinculado al inconsciente versus (lenguaje conceptual) – lógico, racional, analítico.

 Por lo tanto, y de hecho, una manera exquisita y natural de facilitar cambios y transformaciones en las personas es a través de las Metáforas… Las Metáforas son la voz y el lenguaje del inconsciente. Sus aplicaciones (metáforas, historias, cuentos, visualizaciones, lenguaje analógico…) son diversas y conviene recordar que traspasan los limites de lo lógico, racional, los dominios  del consciente; Siempre que se “entreguen” adecuadamente. Y lo hace sin crear resistencias, de forma sutil, amigable y creativa. Y… observa que… la mayor parte de tu vida esta determinada de forma inconsciente.

¿Quién a quien?

 

Un hombre que había estudiado en muchas escuelas de metafísica se presento ante Nasrudin. Describió en detalle en cuales había estado y qué había estudiado para demostrar que merecía se aceptado como discípulo.

“Espero que me acepte o, al menos, que me exponga sus ideas –dijo-, puesto que he empleado tanto tiempo estudiando en esas escuelas”.

“¡Que lastima! – exclamó Nasrudin -, usted ha estudiado a los maestros y sus enseñanzas. Lo que tendría que haber sucedido es que los maestros y las enseñanzas lo estudiaran a usted. Entonces si habríamos tenido algo interesante.”

 

 

Continuará:

 

Txema Ibrain

 

Director del Centro de Psicología Integral – Instituto de PNL Integrativa de San Sebastián.

Psicoterapeuta humanista transpersonal.

Formador en PNL

Presidente de IZARKI. ASoc. Vasca de PNL y Desarrollo del Potencial Humano.

Charla presentación cursos PNL y DPH en San Sebastian

Día: Jueves 22 de Octubre

Lugar: CPI – IPNLi (Secundino Esnaola 16 entrlo izqu)

Hora: 19:30

Imparte: Txema Ibrain (director del CPI-IPNLi, Psicologo, Terapeuta, Didacta Homologado en PNL…) y Eider Iruretagoiena (Psicologa, Trainer en PNL).

Contenido: Presentación de los grupos DPH (Desarrollo del Potencial Humano) semanales de Crecimiento Personal y Autoconocimiento transformador y de las diferentes modalidades de la formación en PNL (Programación Neurolingüistica).

¡VEn a Conocernos!

Resiliencia, ¿western o success story?

 

                  Recordando el concepto de resiliencia, como esa capacidad del ser humano para sobreponerse a tragedias, períodos de dolor emocional o traumas, sin que la vida quede truncada por ello, doy paso a este segundo artículo que ahonda en el concepto.

Nos dice B. Cyrulnik en su libro Autobiografia de un espantapajaros que cuando hemos vivido a una corta edad experiencias traumaticas graves, es necesario para desarrollar una actitud resiliente, tener por lo menos una persona de referencia que confíe en nosotros, que pueda creer sin juzgar y este dispuesta a escuchar esos relatos íntimos que tanto cuesta expresar.

“Tres días de Octubre”. V Jornadas de PNL de Izarki

Ha vuelto a ocurrir, hoy me he levantado con esa sensación de dormir después de un buen cansancio, con el corazón satisfecho, la mente despierta, el espíritu tranquilo. Y con la confianza de compartir esto con un grupo de personas que creen en lo humano. Han pasado las jornadas de Izarki.

Hemos disfrutado de las aportaciones de socios veteranos (todo lo veterano que pueda ser un socio de una Asociación tan joven), con valiosas reflexiones sobre la salud, nuestra salud y su falta, y los recursos que la PNL ofrece en este campo en las ponencias de Koldo Aso y Jose Angel Madinabeitia. Aplicaciones de la PNL, para la vida diaria y la educación, de la mano de Josu Oyanguren. Un viaje metafórico al origen de nuestros miedos guiado por Alfonso Longo. Hemos vuelto a danzar girando con las estrellas inspirados por Txema Ibrain.

Ha habido también importantes aportaciones externas en las ponencias de Eugenio Ibarzabal y Salvador Harguindey que han puesto el contrapunto y una profunda reflexión sobre el conocimiento y el desarrollo humano a través de las crisis.

Sin embargo, si tuviera que definir estas jornadas diferenciándolas de las anteriores, podría decir que han sido las Jornadas de los “debutantes”, dado el mayor porcentaje de estos entre los ponentes. Esto que “a priori” se me antojaba de menor interés, ha terminado siendo de una gran riqueza, por la calidad de algunos de estos trabajos, porque es el reflejo de que llegan a la PNL nuevos compromisos, porque para poder desarrollar ésta es importante crear una base sólida, porque el hecho de ofrecer un foro donde presentar estos trabajos es un estímulo para seguir haciéndolo y porque muchas de las ponencias presentadas han cumplido con la labor de divulgación que Izarki tiene en sus estatutos, acercando esta al público profano. Gracias a Martín Silva, Gorka Sabin, Unai Abio, Raquel Delgado, Ana Rodríguez, Juan Carlos Seoane y Elena Veiga.

Pero sobre todo destacar el clima, el apoyo, la recepción positiva y el aprendizaje que proporciona el modelo que cada uno ofrece. Así que puedo decir que si este era el OBJETIVO, lo hemos conseguido. Gracias a todos.

Berta de la Cruz

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(Nota del editor: a Berta se le ha “olvidado” que presentó un excelente taller sobre sistemas representacionales y poesía. Gracias también a ti, Berta, por el taller y por este resumen.)

Metamorfosis

Una adaptación de un cuento tradicional japonés llamado “El sauce verde”.
Un ejemplo de cómo “Vida y mente son sistemas en proceso continuo de transformación”, y de cómo “toda conducta- todo comportamiento – ( en algún nivel) tiene una intención positiva, y es útil en algún contexto”.

El final traducido dice así:

El árbol que mueve algunos a lágrimas de felicidad,
en la Mirada de otros no es más que un objeto Verde
que se interpone en el camino.
Algunas personas Ven la Naturaleza como algo Ridículo y Deforme,
y aun algunos pocos no ven en la naturaleza nada en especial.
Pero para los ojos de la persona de imaginación,
la Naturaleza es imaginación misma.

William Blake

Gracias Nora por la aportación.

PNL eta DPH V. JARDUNALDIAK

“PNL -arekin hazten”

Programazio Neurolinguistiko Integratiboa eta Giza Potentzialitatearen Garapena

GASTEIZ 2009-ko URRIAK 2,3,4

LEKUA:  BARCELÓ - GASTEIZ HOTELA (Gasteiz Etorb. 45)

ANTOLATZAILEA: IZARKI.

PNL eta  GIZA POTENTZIALITATEAREN GARAPENERAKO Euskal Elkartea

V jornadas de PNL y DPH en Vitoria-Gasteiz

“Creciendo con la PNL”

Programación Neurolingüística Integrativa y Desarrollo del Potencial Humano

VITORIA – GASTEIZ 2,3,4  DE OCTUBRE DE 2009

LUGAR: HOTEL BARCELÓ - GASTEIZ (Avd. Gasteiz 45)

ORGANIZA: IZARKI.

Asociación Vasca de PNL y Desarrollo del Potencial Humano

Meditación 2.0

(http://chistesgeeks.com/2008/10/14/meditacion-geek/)

TALLER DPH e INTRODUCCIÓN AL ENEAGRAMA 2

ARTAUNSORO ATERPEA (AIA) 16 -18 de OCTUBRE

DESARROLLO DEL POTENCIAL HUMANO

TRABAJO PSICOCORPORAL – EMOCIONAL INTEGRATIVO

                                  PARA EL AUTOCONOCIMIENTO

                            Y LA EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA

con TXEMA IBRAIN